Selbsthilfegruppe nach Herz-Kreislauf-Stillstand
Ein Herz-Kreislauf-Stillstand verändert das Leben von einer Sekunde auf die nächste. Viele Betroffene überleben dank schneller Erste Hilfe, moderner Medizin und engagierter Retter – doch die Zeit danach stellt Betroffene und Angehörige oft vor große Herausforderungen. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, emotionale Belastungen oder die Angst vor einem erneuten Ereignis sind weit verbreitet, werden jedoch selten offen angesprochen.
Um Betroffene auf ihrem Weg zurück in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu unterstützen, wurde nun eine Selbsthilfegruppe für Menschen nach Herz-Kreislauf-Stillstand in unserer Region gegründet.
Warum diese Selbsthilfegruppe wichtig ist
Ein Herzstillstand ist nicht nur ein medizinisches, sondern auch ein seelisches Trauma. Viele Betroffene fühlen sich nach der Entlassung aus dem Krankenhaus plötzlich allein gelassen. Die Reha deckt körperliche Aspekte ab – doch Fragen, Sorgen und Unsicherheiten bleiben häufig bestehen.
Unsere Selbsthilfegruppe bietet:
Austausch auf Augenhöhe mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben
Verständnis und Entlastung in einem sicheren Rahmen
Wissen und Orientierung, leicht verständlich erklärt
Unterstützung für Angehörige, die oft ebenso belastet sind
Stärkung der eigenen Ressourcen, um neue Lebensqualität zu entwickeln
Ziele der Gruppe
Wir möchten Betroffenen Mut machen und zeigen:
Du bist nicht allein.
Gemeinsam arbeiten wir daran:
Vertrauen in den eigenen Körper wiederzufinden
Ängste anzusprechen und zu bewältigen
den Alltag Schritt für Schritt neu zu ordnen
Erfahrungen auszutauschen, die im medizinischen System oft keinen Platz haben
Perspektiven zu entwickeln, die Hoffnung geben
Für wen ist die Gruppe gedacht?
Menschen, die einen Herz-Kreislauf-Stillstand überlebt haben
Betroffene mit körperlichen oder psychischen Spätfolgen
Personen, die sich in ihrer Reha oder im Alltag allein fühlen
Angehörige, die Unterstützung und Austausch suchen
Dabei spielt es keine Rolle, wie lange das Ereignis zurückliegt.
Treffen & Kontakt
Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Die Treffen werden vorwiegend im Raum Klagenfurt stattfinden – dank dem Dachverband der Selbsthilfe Kärnten stehen kostenlose Räumlichkeiten zur Verfügung. Die Treffen werden je nach Bedarf und Nachfrage in regelmäßigen Abständen – möglichst individuell – abgestimmt stattfinden.
Gemeinsam zurück ins Leben finden
Ein Herzstillstand ist ein tiefer Einschnitt – aber er kann auch ein neuer Anfang sein.
Unsere Selbsthilfegruppe möchte begleiten, stärken und Hoffnung geben. Wir freuen uns über jede Person, die den Weg zu uns findet.
Geplante Präventionsreihe nach Herzstillstand
Zweimal im Jahr organisiert die Selbsthilfegruppe öffentliche Expertenvorträge, die präventives Wissen rund um Herzgesundheit, Risiken und Früherkennung vermitteln und so einen wichtigen Beitrag zur Aufklärung in unserer Region leisten.
Stärke entsteht durch Gemeinschaft.
Kontakt:
✉️selbsthilfe@in-puls-kaernten.at
📞 0664 / 93 22 39 33
Wir freuen uns darauf, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen.
Nachdem das Herz still stand – zurück ins Leben
